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敷島公園
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2016.10.31
ぐんまマラソン参加者のための 「ランニング・クリニック」を開催しました
10月23日、ぐんまマラソンの公認プレイベントとして、正田醤油スタジアム群馬にて「ランニング・クリニック」を開催いたしました。
日中は風がやや強かったものの、当日は晴天に恵まれ、各プログラムをご担当いただいた関係者のご協力のお陰で、全てのプログラムが滞りなく終了いたしました。
日中は風がやや強かったものの、当日は晴天に恵まれ、各プログラムをご担当いただいた関係者のご協力のお陰で、全てのプログラムが滞りなく終了いたしました。
【実施概要】
■ランニング・コンディショニング講座
・時 間:11:00〜12:00
・講 師:冨岡 大地(スポーツキッズアカデミー)
・内 容:総合的なコンディショニング(神経-筋、関節、メンタル、内臓リカバリー)
■ぐんまマラソン×FM GUNMA
・時 間:12:15〜13:45
・運 営:FM GUNMA 、NPO法人上州アスリートクラブ
・内 容:グループ別ペースランニング、質問コーナー
■ランニング・コンディショニング講座
・時 間:14:00〜15:00
・講 師:冨岡 大地(スポーツキッズアカデミー)
・会 場:雨天練習場(屋外強風につき変更)
・内 容:総合的なコンディショニング(神経-筋、関節、メンタル、内臓リカバリー)
■個別カウンセリング
・時 間:11:00〜12:00
・講 師:塚越理恵子(株式会社タニタヘルスリンク)
・会 場:メインスタンド内諸室
・内 容:体組成計測定結果から、日々の食事や運動についてのワンポイントアドバイスを実施
■健康セミナー
・時 間:15:15〜16:15
・講 師:塚越理恵子(株式会社タニタヘルスリンク)
・会 場:会議室
・内 容:公認スポーツ栄養士による、マラソンに向けた食生活面でのポイント等の講義
■ランニング・コンディショニング講座
・時 間:11:00〜12:00
・講 師:冨岡 大地(スポーツキッズアカデミー)
・内 容:総合的なコンディショニング(神経-筋、関節、メンタル、内臓リカバリー)
■ぐんまマラソン×FM GUNMA
・時 間:12:15〜13:45
・運 営:FM GUNMA 、NPO法人上州アスリートクラブ
・内 容:グループ別ペースランニング、質問コーナー
■ランニング・コンディショニング講座
・時 間:14:00〜15:00
・講 師:冨岡 大地(スポーツキッズアカデミー)
・会 場:雨天練習場(屋外強風につき変更)
・内 容:総合的なコンディショニング(神経-筋、関節、メンタル、内臓リカバリー)
■個別カウンセリング
・時 間:11:00〜12:00
・講 師:塚越理恵子(株式会社タニタヘルスリンク)
・会 場:メインスタンド内諸室
・内 容:体組成計測定結果から、日々の食事や運動についてのワンポイントアドバイスを実施
■健康セミナー
・時 間:15:15〜16:15
・講 師:塚越理恵子(株式会社タニタヘルスリンク)
・会 場:会議室
・内 容:公認スポーツ栄養士による、マラソンに向けた食生活面でのポイント等の講義
準備運動の様子
健康セミナーの様子